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  • Huirle al malestar

    Huirle al malestar

    Hay acciones en apariencia innocuas que si se hacen por las razones inadecuadas pueden generar dependencia. A menudo nos dejamos llevar por lo negativo o positivo que tienen las cosas en esencia…. Sin embargo, cuando se trata del riesgo que tiene una sustancia, una conducta o una actividad de producir daño, dependencia o en casos…


  • ¿Por qué sentimos emociones?

    ¿Por qué sentimos emociones?

    Tenemos seis emociones básicas. Alegría, asco, tristeza, ira, sorpresa y miedo. De estas seis emociones solo una es agradable ¿Por qué la naturaleza nos ha dotado con tan amplio repertorio para experimentar malestar?


  • El secreto para una vida sana y feliz

    El secreto para una vida sana y feliz

    ¡Lo sabemos, los sabemos, lo sabemos! ¡Claro que lo sabemos! Somos mucho más felices, cuando nos rodeamos de gente linda. Cuando hablamos con nuestra pareja y nos sentimos escuchados y entendidos…


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